3個月前我媳婦狀態就是這樣
她本身不高
也就高150重63kg
之前也沒怎麽運動
所以看起來真的就是胖乎乎的
（坐下來肚子上有三個遊泳圈吧）

她自己心裡也很清楚知道
尤其是買衣服什麽的
啥衣服穿出來她都不滿意
非常苦惱

而且她身體其實沒很好
有多囊性卵巢症候群
本身也是那種易胖型的體質

後來去婦科看醫生
醫生啥藥都沒開直接說
想要調理好身體懷上寶寶
妳必須減肥

她這才下定決心去減肥



去報教練課站上體脂計的時候
她說她體脂率嚴重超標
肌肉嚴重不足
（我相信這也是很多人目前的狀態）

所以教練建議先減脂、後增肌
但練了沒2次就直喊
受不了、太累、太辛苦

她的一群好朋友就推薦她了一款瘦身的食品來吃
現在2個月持續吃下來
體重減了8kg的樣子
整個人看起來健康有精神
也沒有多的贅肉
生理期也都正常了呢

現在買衣服興致也高了
畢竟小號也能穿了（之前只能穿大號）
蝴蝶袖跟小腹還有大腿上也沒贅肉了不怕露
所以也不用挑衣服款式了
開心得不得了

所以真的不是什麽嫌棄不嫌棄
她自己心裡可比我有數多了
雖然從不讓我說
但是她自己倒是經常說自己胖

後來才知道原來我吃的這東西有加了

專利定序苦瓜勝肽
+
印度專利綠咖啡萃取
+
專利吡啶甲酸鉻



經國際權威期刊《農業食品化學》、《食品化學》證實專利定序苦瓜勝肽具 有類胰島素活性，可直接作用在胰島素受器，強效啟動受體活性，恢複血糖調控機能。



專利定序苦瓜勝肽降糖效果極佳，2小時內可降低餐後血糖53%，食用6周更 可使糖化血色素降34%，有效降低糖尿病併發症，並於食用一個月後降體脂肪25%， 預防脂肪肝、肝病變，並可抗發炎，保護全身臟器免於發炎反應傷害，安全無副作用。

具不易形成體脂肪功效：實驗證實2個月可減少28%體脂肪形成，減少36%總膽固醇及 減少39%三酸甘油脂形成。





三大減糖機制，燃脂減重，腰臀最有感

1.抑制血糖上升：

a.抑制醣類消化酵素，減少小腸吸收葡萄糖
(食物中的醣類無法進入體內)
b.抑制肝臟G6P酵素，使肝醣無法分解為葡萄糖，避免血糖上升
(體內儲存的醣無法釋放)
c.減少葡萄糖進入血液中
d.降低血中葡萄糖濃度(即降血糖)
e.降低胰臟分泌胰島素
(組織無法使用醣類)
 

2.減重、減脂：
 

f.促進脂解作用，使三酸甘油脂分解為脂肪酸
g.脂肪酸燃燒代謝提供能量，減少脂肪儲存






據我兒說
因為他自己也不懂這樣的身體狀態是不是健康
所以也都任由媳婦跟他一起吃吃喝喝
不過胖了三年
也就當了三年藥罐子（病情需要中藥調理）
一直想瘦下來
嘗試過各種節食啊減肥操啊什麽的
都沒有效果

現在回頭看
一個是自己不懂科學有效的減肥方法
二是沒有足夠的動力

我媳婦減下來的動力除了醫生要求以外
估計就是他那群好朋友的真實案例
且她也是花了錢買這保養
不吃完會很心疼錢的
就堅持下來了





２１歲台中徐同學


我花了48天
這是從66到51的我



總結了一些經驗給微胖的姐妹
超細致減脂注意事項！

如果你想不再反彈
希望告別過去胖胖的自己
那麽不如認真看完下面的這些小方法和小建議
相信我
你會有一個新的“減肥瘦身觀”！

我要強調非常重要的一點：
瘦不等於好身材，更不等於好看
最最重要的是，它不意味著健康！

姐妹們，請你們不要繼續相信
更不要嘗試節食減肥法了！

那些不吃飯，只喝水
試圖通過這個來減肥瘦身的女孩兒們
你們是真的不想要自己的身體健康了嗎？

你是想通過那些快速但傷身的方法來“瘦”一時
還是願意用幾個月的時間來讓自己瘦一生呢？

而且你那“瘦”一時，真的是減肥嗎？
是“減水”才對吧！

更何況就這“瘦水”還是通過傷害自己的身體換來的
真的值得嗎？

理性的成年人選擇後者！

所以，希望你端正自己的態度
不要一味的苛求自己

不要定什麽“一個月不減8公斤我就幹嘛幹嘛”的目標
不但完全沒用還會影響情緒！



當你學會自然而然
明白了循序漸進
你離減肥成功也就不遠了！

如果你有一個良好的心態
願意循序漸進的去減肥，
那麽，我相信這個簡單的方法和建議
你會用得上！



19歲屏東林同學

我是一個大學生
來說一段我自己的減肥經歷
現年19歲
從小我就是被奶奶帶長大的

老人家嘛
總是會毫無節制的寵著自己的孫子或孫女
他們真的真的真的很愛我們
因為我從小在吃上就沒有被人限制過

又加上小時候本身就很愛吃
所以從小就很胖

但是小孩子嘛
哪有什麽胖瘦之分啊
就只知道這個東西好吃我就多吃點了

國小、國中、高中
那個習慣依舊沒有改掉
結果在我要升大學的時候
已經光榮的胖到快80公斤了

其實高中時女孩都開始愛美了
尤其還要上大學
所以當我看到鏡子裡的自己
深深的為自己以前的行為感到後悔
還好認識的一個阿姨推薦了我一款吃的

所以我用了一個畢業的暑假
大概4個月吧
成功瘦了快20公斤!!!!

推薦有類似狀況的人也用用看
相信我，你不會後悔的！！

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體重重沒關係
但是要身體健康
因為過重會給身體帶來相對多數的危害的！

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不要猶豫先試了再說！

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