常便祕是體質?肥胖主因竟是這個...想要天天順暢,只要吃一物,不忌口不運動,吃過都大推!
你常會因為嗯不出來而困擾嗎?
還是常常脹氣,卻無法順利上廁所呢?
我便秘已經好久了
自我6年前嫁去北部之後
就開始持續著
有一天有上但好幾天沒有上的狀況
到現在醫生也看了、偏方也吃了
都還治不好
根本無濟於事
可是我以前在家都好好的啊
還記得去年回家也沒做什麼就好了
只要到這就不行了
其實現代人有一種文明病
就是便秘
這是很多人都會出現的情況
而且有些人便秘時
還會冒痘痘
口氣也不好
近年來,酵素養生的議題越來越受重視
日本專家認為
酵素對人體的重要性
不下於蛋白質、醣類和脂肪
若有短缺
不僅容易免疫力下降
就連肥胖也脫不了關係
其實到北部我真的比較少吃到家裡煮的菜了
我老公也很愛吃外食
常常就是每天1杯手搖飲
每週吃個3次速食
而我第一次聽到酵素是鄰居家的妹妹說的
她原本很胖
胖到那種進家門都要有一點點側身的誇張
後來聽到她靠吃一種酵素
成功瘦下來
不只膚質變好
連排便都順暢每天一次了!
其實酵素的主要功效
就是分解、消化食物
人類是雜食性動物
因此也需要各式各樣的酵素來協助分解、消化食物
舉例來說:
吃一隻雞腿主要用到「蛋白質分解酵素」
吃一碗飯主要用到「澱粉分解酵素」
油炒及油炸或是食物本身含油質就主要用到「脂肪分解酵素」
不過,酵素的種類成千上萬
如何知道自己缺哪一種?
該補哪一種呢?
其實蔬菜、水果、全穀類應該佔飲食的3/4
但真的有幾個人有辦法吃到?
根據2013年遠見雜誌
對台灣地區民眾的飲食狀況調查發現
70%每天吃不到3份蔬菜
88.6%每天吃不到2份水果
0.6%不吃蔬菜,4%不吃水果
一般成年男性及女性
每日可攝取7-9份蔬果
小孩則為5份
爬了很多文的我
開始嘗試了鄰居妹妹說的那一款酵素
沒吃多久就發現
我恢復正常每天一次了呢(開心)!
後來才知道原來我吃的這東西有
精選101種台灣優質蔬果、菌類、草本
內含42種綜合蔬果
33種高纖植蔬
每100毫升當中膳食纖維含量高達7%,遠超過公告液體高纖定義3g
10種嬌顏莓果
維他命C含量豐富,解膩,同時促進脂肪分解
+
8種菌菇草本
+
8種五穀根莖
綜合蔬果醱酵液
(鳳梨、青木瓜、小麥草、香蕉、柳丁、萊姆、葡萄柚、葡萄、青梅、香檬、諾麗果、龍鬚菜、蘋果、番茄、臍橙、檸檬、楊桃、余甘子、芭樂、小白菜、甘藍菜、百香果、哈密瓜、火龍果、菠菜、過貓、苦瓜、川七、桑葚、櫻桃、藍莓、草莓、黑莓、覆盆子、黑醋栗、接骨木莓、蔓越莓、山桑子、南瓜、大白菜、小黃瓜、地瓜葉、胡蘿蔔、蓮霧、橘子、蘆筍、棗子、柚子、蛋黃果、茼蒿、萵苣、人參果、冬瓜、水蜜桃、水梨、西瓜、空心菜、石蓮花、山藥、茄子、金針花、甜椒、絲瓜、牛蒡、紅鳳菜、楊梅、龍眼、山竹、香椿、羅美、荔枝、猴頭菇、美濃瓜、九層塔、芥蘭、甘藷、青江菜、木鱉果、西洋芹、香菇、紅毛丹、酪梨、花椰菜、甜菜根、竹筍、青椒、甘蔗、油菜、薏仁、黑橄欖、秋葵、青花菜、神秘果、蓮藕、黑木耳、枇杷果、人參鬚、當歸、川芎、枸杞、紅棗)、
山梨糖醇、麥芽糖醇、菊苣纖維、異麥芽寡糖
我吃了真的很有效耶~
它還調整了我的生活作息跟飲食習慣
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6歲苗栗陳小妹
我有3個孩子
小的真的很令人擔心
因為她有遲緩跟過敏體質(大班)
2年前還常氣喘跑大醫院急診
這幾年我用了很多東西想調身體
也在意食物的營養、產品的成份、有沒有添加物、或吃了會不會過敏生痰⋯之類的
目前,我小姑推薦了一款她自己吃了喝了覺得有幫助的產品
我研究了成分發現這些都是天然蔬果發酵的
所以一開始就非常期待讓女兒喝
女兒喝了5天左右
即使便便還是偏黑色便,卻已經不會再有惡臭味了
那時我就知道:「我終於找到我要的了!」
大概在第二週時,就能夠每天大便了
當時我真的是放下心中一顆大石啊!
因為她長年便秘
只要累積超過4天沒排便半夜一定痛起來哭⋯
我也常常為了她沒大便而對她兇
她哭我更生氣了
那種擔心她身體的壓力實在太大了⋯
現在呢,她還會主動問我能不能喝呢
因為是天然植化素的產品
所以就算喝2-3包,我也不擔心
23歲台北林小姐
我就是剛剛那一位
嫁到北部的姊姊的隔壁鄰居小妹啦
因為我家有1個哥哥1個姊姊
害我每次吃飯都像打仗
都要用搶的
不然吃不到
結果就造成我只搶得到我喜歡吃的
我不愛的菜跟飯後水果都沒得吃...
後來吃了酵素之後
大約過了3個月吧
就從破百公斤重減到現在的68公斤阿!
驚為天人阿!
我也沒什麼在運動
只是固定吃酵素而已~
而且還完全改善了我挑食的壞毛病呢!
推薦有類似狀況的人也用用看
相信我,你不會後悔的!!
而且這一款式的酵素
有這些症狀的人都可以吃喔!
也是安全無虞的!
獲得德日中台4張專利認證
其實體重多少真的不重要
重要的是你要健康要平安
所以如果你也有一樣的困擾
也想要嘗試看看這個到底有沒有效果?
不要猶豫先試了再說!
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快來改善生活吧!

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